因为肥胖而被女友甩了的太一，为了认真减肥，申请了健身房和教练同居的特别减肥计划。这个计划有一个「一旦和教练发生恋情就需要接受惩罚」的规则，但太一认为这个规则应该与自己无关。然而，负责太一的美女教练·舞香竟然和他前女友长得一模一样。两人不仅突然开始同居，舞香甚至还提出「希望你可以把我当做自己的恋人」的要求!